tag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post6124046520537340087..comments2024-03-19T12:12:43.383+01:00Comments on CLUB DE ATLETISMO DE VILLANUEVA DE LA TORRE: FIN DE SEMANA VILLANO (Kedadas y competiciones)PRONADOR ERRANTEhttp://www.blogger.com/profile/02869289864709223523noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-26301273778778217112010-09-20T00:22:20.960+02:002010-09-20T00:22:20.960+02:00yo he bajado a alovera y ha sido sobre las ocho ma...yo he bajado a alovera y ha sido sobre las ocho majo¡¡rafaelhttps://www.blogger.com/profile/09931373126383917561noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-38902429369247324482010-09-19T21:37:13.456+02:002010-09-19T21:37:13.456+02:00Pues yo no te he visto Rafael.
He realizado dos r...Pues yo no te he visto Rafael.<br /><br />He realizado dos rondos y medio con mi "amigo" David, con 15 minutos de cambio de ritmo de verdad.PRONADOR ERRANTEhttps://www.blogger.com/profile/02869289864709223523noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-30563882853809682992010-09-19T21:24:22.453+02:002010-09-19T21:24:22.453+02:00No puedo ver la clasificacion de rebanadores de ca...No puedo ver la clasificacion de rebanadores de cabezas a ver si me dais permiso administradoresYORCHhttps://www.blogger.com/profile/01013727709844435751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-16844381146128721252010-09-19T21:21:10.661+02:002010-09-19T21:21:10.661+02:00hoy al final he salido a entrenar lo que me tocaba...hoy al final he salido a entrenar lo que me tocaba por ley esta mañana. Cuando bajaba me he encontrado a Tomás rivilla, que , espero que sea un cambio de ritmo lo que estaba haciendo porque si subía a ese ritmo, nos corta la cabeza a unos cuantos. joder con la banda.rafaelhttps://www.blogger.com/profile/09931373126383917561noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-76690114922476799512010-09-19T00:39:35.580+02:002010-09-19T00:39:35.580+02:00Yorch vuelve, que se perdido el pulso a la competi...Yorch vuelve, que se perdido el pulso a la competición.<br /><br />Ahora estamos todos como los ciclistas, que si yo me preparo esta, que si yo me preparo esta otra.Eduhttps://www.blogger.com/profile/06045092877633892976noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-26253215583229219812010-09-18T21:45:18.188+02:002010-09-18T21:45:18.188+02:00Yo soy un "diesel" arañita un "dies...Yo soy un "diesel" arañita un "diesel" no me hace falta ponerme a 3:50 para ganar a los que se creen "elte"PRONADOR ERRANTEhttps://www.blogger.com/profile/02869289864709223523noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-20563948859519619392010-09-18T21:28:47.124+02:002010-09-18T21:28:47.124+02:00Espero que estés entrenando mucho y fuerte Yorch,p...Espero que estés entrenando mucho y fuerte Yorch,por aquí hay algunos que vuelan...Spidermanhttps://www.blogger.com/profile/10487078102105411616noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-78145912695288454382010-09-18T21:26:01.343+02:002010-09-18T21:26:01.343+02:00A partir de la media hora nos vamos a poner a 3:50...A partir de la media hora nos vamos a poner a 3:50,que te veo bien,y además hoy te has reservado.Spidermanhttps://www.blogger.com/profile/10487078102105411616noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-24521454857023711292010-09-18T21:23:45.247+02:002010-09-18T21:23:45.247+02:00Me estoy temiendo la vuelta, porque hay que ver co...Me estoy temiendo la vuelta, porque hay que ver como estais de fuertes, sobre todo esos 5 que habeis aguantado los 22 km, por cierto Rafa no sabia que ibas al maraton de zaragoza, porque te estas jartando de kmsYORCHhttps://www.blogger.com/profile/01013727709844435751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-62542037001690771182010-09-18T21:19:46.776+02:002010-09-18T21:19:46.776+02:00Josete,descansa que mañana tenemos que darle caña ...Josete,descansa que mañana tenemos que darle caña durante un ratito,no creo que el capi se atreva después de la paliza de hoy.Spidermanhttps://www.blogger.com/profile/10487078102105411616noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-6035960004265561402010-09-18T21:17:27.368+02:002010-09-18T21:17:27.368+02:00Lo dicho, ñoñerias.
Algun "lloron o llorona&...Lo dicho, ñoñerias.<br /><br />Algun "lloron o llorona" más?PRONADOR ERRANTEhttps://www.blogger.com/profile/02869289864709223523noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-80266231605867607772010-09-18T21:14:36.682+02:002010-09-18T21:14:36.682+02:00Que no,que no,este año no me toca competir todos l...Que no,que no,este año no me toca competir todos los fines de semana y lo mejor para eso es olvidarse de la liga desde el principio.Si voy ahora a una me pico y ya esta el lío.<br /><br />Solo entreno 6 días,hay que descansar un día por lo menos.Spidermanhttps://www.blogger.com/profile/10487078102105411616noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-67274469198486346132010-09-18T21:08:09.146+02:002010-09-18T21:08:09.146+02:00Eso sí, solo hemos aguantado 5.
El resto p..c...Eso sí, solo hemos aguantado 5.<br />El resto p..c...PRONADOR ERRANTEhttps://www.blogger.com/profile/02869289864709223523noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-25839261805464530442010-09-18T21:07:26.815+02:002010-09-18T21:07:26.815+02:00No tienes huevos Rafa...
MUCHO FUFU Y POCO ÑÍKIÁK...No tienes huevos Rafa...<br /><br />MUCHO FUFU Y POCO ÑÍKIÁKIPRONADOR ERRANTEhttps://www.blogger.com/profile/02869289864709223523noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-25177861609161786212010-09-18T21:02:35.043+02:002010-09-18T21:02:35.043+02:00la verdad es que aparte de los mariquitas que nos ...la verdad es que aparte de los mariquitas que nos han dejado hoy a mitad de etapa ( ah¡ que es que entrenaban para un diezmil, joder), al araña ya le vale. En cuanto empieza la fiesta y la sangre ruede, aquí todo dios buscando una yugular en la que saciarse. Lo mejor va a ser con las chicas, tienen un pique que te cagas, pero ya sabéis , las mujeres son " malillas", y nos hacen ver que no . Los cojones 33¡¡¡<br />Me dan ganas de ir mañana contigo cimerio y luego doblo por la tarde y me voy con la bici. Será malo eso?rafaelhttps://www.blogger.com/profile/09931373126383917561noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-70815204981178149412010-09-18T20:35:54.459+02:002010-09-18T20:35:54.459+02:00Alguien me ha mentado.....
Estoy deseando aplasta...Alguien me ha mentado.....<br /><br />Estoy deseando aplastar cráneos como si fueran cáscaras de huevos....<br /><br /><br />SANGRE Y FUEGOEL CIMMERIOhttps://www.blogger.com/profile/04063640475214663152noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-16081640423680114172010-09-18T20:33:00.358+02:002010-09-18T20:33:00.358+02:00Bueno Rafa, ya sabes que tengo mi propio ALTER EGO...Bueno Rafa, ya sabes que tengo mi propio ALTER EGO, y la temporada es larga. En cualquier momento surgirá desde las catacumbas con su acero afilado......<br /><br />Además mañana también tengo que entrenar con mi "amigo" Spiderman y tengo que llegar con fuerza suficiente........<br /><br />Que no te interesan los puntos araña, mariconadas que ya te conocemos, luego en enero te apuntas a todas. No empecemos con las ñoñerias y los lloriqueos, que parecéis plañideras, que si no me interesa, que si el sistema me perjudica, que si me tenéis manía. Al cuerno, coño.<br /><br /><br />Además yo se que entrenas 7 días.PRONADOR ERRANTEhttps://www.blogger.com/profile/02869289864709223523noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-55145651110068445932010-09-18T18:44:00.782+02:002010-09-18T18:44:00.782+02:00Y tu has aguantado como un campeón hasta el final....Y tu has aguantado como un campeón hasta el final.<br /> Al final han caído 25 kms y es que para Zaragoza voy a probar con tiraditas largas de hasta 30-32 kms,como me vaya bien ya sabéis lo que os espera para el Mapoma.<br /><br />Este año como no me interesan los puntos voy a probar cosas nuevas entrenando,esta semana dependiendo de los kms que haga mañana acabaré muy cerquita de los 90 kms en la semanita,eso sí,saliendo 6 días.<br /><br />Y voy a intentar llegar a hacer 100 kms en algunas semanas,a ver que sale.Spidermanhttps://www.blogger.com/profile/10487078102105411616noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-18425185612442327242010-09-18T13:45:03.652+02:002010-09-18T13:45:03.652+02:00Hoy se le ha puesto en los huevos al " araña&...Hoy se le ha puesto en los huevos al " araña" tiradita larga y toma 22kms. Pero es que el tio cuando me iba , seguía dale que te pego. <br /><br />No te va a caer na yorch cuando vengas.... está la banda fina que te cagas ya, bueno, joselillo no termina de despegar. Eso si, nos intenta acojonar con lo de la serpiente que " si tiene cuernos, que si no". Tretas, cada uno con lo suyo.rafaelhttps://www.blogger.com/profile/09931373126383917561noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6317060567630483878.post-44457538425469113472010-09-17T20:30:13.739+02:002010-09-17T20:30:13.739+02:00Te vas a hinchar a puntos perico.Te vas a hinchar a puntos perico.YORCHhttps://www.blogger.com/profile/01013727709844435751noreply@blogger.com