Cuando los sueños se hacen realidad hay que ver lo que te duelen las piernas al despertar

LEGUA NOCTURNA DE DAGANZO 2015



El 26 sin solución de continuidad se presentaron en Daganzo dos villanos de armas tomar. Para correr la famosa legua nocturna de la localidad y celebrarlo además con el pódium de la villanita Laura Briones Alfaro.
Ellos acabaron de darle forma al villancico que empezaron los de Camarma y continuo el de Yunquera…




En el cielo hay una Estrella, 
que a estos villanos guía, 
hacia Daganzo pa correr la legua, 
tienen los pobres esa manía

Cuando pasan los villanos, 
sale la gente al camino, 
De Daganzo y los pueblos cercanos, 
Brindando con champan y vino.

Arre borriquito, arre burro arre, 
anda más deprisa que llegamos tarde. 
Arre borriquito vamos a Daganzo, 
A correr un poco no seas tan pelmazo.




Pto.NombreTiempo
26David Garcia Serrano 0:20:38
106Manuel Briones Barragan 0:24:55

CARRERA DEL PAVO DE YUNQUERA 2015




El día 24 entre el atardecer y el anochecer de la nochebuena Francisco Peñuelas se dejó caer por Yunquera de Henares para recorrer por sus calles la Carrera del Pavo.

Zambomba en mano prosigue con el villancico que dejaron a medias los de Camarma..





Que el Peñu se fue a Yunquera
Pa hacer hambre pa la cena , Y comérsela entera
Veremos a ese ritmo si pa las migajas llega

Pues fue a darlo todo, 
“pa” la carrera del Pavo
Y ponerse después beodo
Y saltarse la dieta el nabo


Arre borriquito, arre burro arre, 
anda más deprisa que llegamos tarde. 
Arre borriquito vamos a Yunquera 
que la tarde esta buena “pa” quemar las suelas






Pto.NombreTiempo
12FRANCISCO PEÑUELAS 0:29:15



LEGUA DE CAMARMA 2.015


El día de nochebuena 7 villanos y 3 villanitos dieron cuenta de la clasica Legua Navideña de Camarma de Esteruelas. Entre los adultos debuto con el club Laura Galache que este año a dado el salto desde la cantera (Escuela de atletismo de Villanueva).

Con la zambomba, la pandereta y la botella de anís nos cantan un villancico.



En la puerta de Camarma
hemos llegao siete petardos
"pa" correr la navideña legua
Y nos de los puntos Eduardo

Pues que voy a darlo todo, 
“pa” llegar hasta la meta
Y ponerme después beodo
Y saltarme to las dietas


Arre borriquito, arre burro arre, 
anda más deprisa que llegamos tarde. 
Arre borriquito vamos a Esteruelas, 
que la mañana esta buena “pa” quemar las suelas. 








Pto.NombreTiempo
72David Garcia Serrano 0:20:03
74Raul Lopez Torralba 0:20:03
219Sergio Trigo Sierra0:23:01
471Erika Dobrovolskaite0:27:00
508Margarita Alfaro De La Torre 0:27:36
511Manuel Briones Barragan 0:27:38
589Laura Galache 0:29:13






Media Maratón de Guadalajara: La resurrección del Fénix


Por Dave.




Cuenta la leyenda del Ave Fénix, como un ave fue capaz de renacer de sus propias cenizas… en esta carrera  uno de nuestros corredores con más historia a sus espaldas, volvió a sentir el calor del asfaltó, en esta Media Maratón de Guadalajara Manolo Briones, renació de sus cenizas.


Muchos se preguntaban durante estos meses, dónde estaba, que sería de la leyenda, otros dudaban que volviera a volar y decían que quisieran verle subir la cuesta de los multicines y la subió y dos veces, y el resto de cuestas de esta Media Maratón, también.

El Fénix renació…


La carrera del resto de los nuestros.

Dave: Obtuvo su  mejor marca en la distancia, en una segunda vuelta memorable en la que se desató y fue rebanando cabezas como si un depredador se tratara.





Raúl: En la cena comentaba que quería hacer 1h26, así que consiguió su objetivo con creces y demostró una deportividad increíble a pesar de que su cabeza fuera rebanada a solo dos kilómetros para el final.




Peñu: Como dice en su perfil de Facebook, “las cosas salieron bien luché por 1.30 aunque sabía que solo estaba preparado para 1.32 1.35. Al final 1.32. Mis rivales particulares no me dieron opción alguna a luchar contra ellos pero más batallas habrá, seguro”





Edu: El hombre de las más de 200 carreras, acompañó a su compañero de principio a fin, todo un ejemplo de compañerismo, echándose a las espaldas una carrera más a sus espaldas.



Margui: La mejor escudera de Manolo, marcándole el ritmo metro a metro, así durante más de 21000.


Manolo: Se dice que ave Fénix fue el único animal que resistió a la tentación, lo que le convirtió en un ser eterno, lo que la leyenda no contaba que nuestro Fénix, sería el corredor con más medias maratones de Guadalajara y a pesar de sus problemas físicos, a pesar de arder en sus cenizas, renació y se hizo inmortal.





Gracias por las fotos (una vez más) a Christian Gallegos:







PUESTONOMBRETIEMPO
41David GARCIA SERRANO 1:24:56MMP
45Raul LOPEZ TORRALBA 1:25.18
133Francisco PEÑUELAS SANCHEZ1:32:26
531Margarita ALFARO DE LA TORRE 2:00:24
533Eduardo LOZANO VALVERDE 2:00:26
534Manuel BRIONES BARRAGAN 2:00:27

MARATÓN DE MÁLAGA ( el 39 maratón de Tomás Rivilla)

Mi Maratón número 39. 



No ha sido una de las mejores que he corrido, la falta de entrenamiento y las lesiones no me han dejado hacer mejor tiempo. En ausencia de esas dos variables he tenido que tirar de la fuerza de voluntad, ya que desde el minuto uno tenía dolor de gemelos. 



Lamentaciones al margen estoy muy contento de saber que cuando falta el entrenamiento la cabeza tira del cuerpo y si uno está convencido puede llegar a la línea de meta.





 Un saludo y un abrazo muy grande

Desde La Alcarria a Castellón por Aragón.

              Crónica de Juan Carlos Puchol.



Aragón es mi tierra de sangre, una zona que constantemente 
reivindica su existencia, un pueblo noble, generoso y testarudo. Cada 
vez que voy o paso por allí no puedo evitar que me inunde una emoción 
interna.
Además la zona de Castellón montañosa corresponde bastante con la 
el Bajo Aragón concretamente con Valjunquera que es un pueblo de la 
comarca del Matarraña de donde me vienen mis orígenes, cerca de Alcañiz

El domingo amaneció perfecto para la carrera, un día fresco, 
nublado y sin viento. En el desayuno se apreciaba el nerviosismo al 
pobre Lolo le estuve dando la plasta, "¿tú como te plantarías el 10k? 
¿Saldrías a tope y a ver qué pasa o reservando y luego a por todas?" 
"No sé yo salgo a por todas y luego me las veo y deseo para llegar" 
"pues igual que yo" le dije. Me marqué un objetivo muy ambicioso y 
quería saber alguna opinión, pero estaba claro había que arriesgar. 
Mientras llegábamos al parque y zona de salida vimos la meta del 10K, de 
maravilla, bajada a tope!! Te cuidado Juancarr que por aquí te estampas 
contra la pared, comentó Edu. Jejeje.
En la espera a la salida se echa de menos a estos Patas que me han 
estado aguantando en los entrenos, ojalá hubiera venido alguno. Comienza 
la carrera, el confeti no te deja ver ni al de delante ni si quera ver 
la cámara de la salida, a Sergio y Erika sí que se les ve bien, en su 
salida se asoman a la cámara del 10k.
En el 2k ya empiezo ya a sudar bastante y pasando el campo de 
Castalia sobre el 3 aparecen los Percherones; "Juancarr vas muy bien" 
comenta José, Lo mismo dice Edu, Carlos también está. Le comento a Edu 
que el 3 me ha salido con 8 seg de retraso sobre el plan previsto y me 
comenta que a partir de ahora será favorable y lo recuperas. Pienso que 
Edu es muy optimista y siento admiración de ellos, salen a 4:40 en un 
maratón y ese es mi tiempo para el 10k. Edu se queda conmigo hasta el 4k 
nos despedimos deseándonos suerte.
Voy mirando el Garmin, aunque Edu me dijo que no lo mirara tanto, y 
está parado a 4:55, joder no puede ser, aprieto un poco y llego al 
avituallamiento, se me hace pronto no habíamos llegado ni al 5k, bueno 
parece que éste sí lo paso en el tiempo previsto. Llegamos a una recta 
muy larga en el que está el 6k, por el sentido contrario pasan los 
primeros muy rápidos y veo el cartel del 7k, eso me anima parece 
acortarse la carrera. Giro la rotonda hacia el 7k y de repente oigo 
"Vamoooos Juancarr!!" es Nati que viene pasando el 6k, contesto 
"Vamoooos Nati". Si la gente no te llama o te saludan ni los veo, vas 
mirando hacia adelante y no veo ni paisaje ni monumentos ni nada "a 
piñón fijo".




Miro el Garmin parece otra vez parado, el voy parado soy yo, ya me 
hace mella el cansancio en los cuádriceps, sigo acumulando retraso el 8k 
a 4:50. Llego al 9k parece que tira hacia abajo, por fin la compensación 
que dijo Edu. Cambio el Garmin a tiempo y distancia y veo 9,6km y 46:30, 
me da un subidón, aprieto y pienso que puedo quedarme muy cerca, no me 
sale el sprint de los entrenos, se me habrá quedado por el 8k. Llego a 
la plaza de toros la bordeo y veo el edificio blanco en el que habíamos 
bromeado, no, no me estampé, giro a la izquierda y Elena me llama; ¡¡qué 
foto me ha hecho, volando!! Ya veo al fondo el arco me aparece un sénior 
por la derecha y pienso en seguirlo y entramos juntos. Ya está, llegué, 
no hice 47 por muy poco, a la próxima. Muchas gracias a todos; dedico mi 
mmp a mi familia que son los de casa y vosotros.



Juancarr.
(Con el motor a tope)


THE CASTELLÓN PLANA CITY



























Maratón (pinchando en paso Km.10 y nombre los vídeos respectivos)


NombrePosicionCategoriaPos / CatKm 10Medios de comunicaciónKm 30Tiempo netoPuntos
Manuel Verdeal Portero338M-40870:43:3601:31:4502:15:1003:12:2560
Carlos Serrano Aguilar434M-351180:47:2901:39:4202:21:3703:17:2767MMP
Eduardo Lozano Valverde576M-55170:47:5301:41:1202:24:3203:25:5564MMP
José Fernández Valencia577M-45990:47:2901:39:4202:23:0103:25:5554
Sergio Trigo Sierra1181M-352770:56:1501:59:3502:51:3603:53:4558MMP
Erika Dobrovolskaite79F-Sen150:56:1501:59:3502:49:2004:01:2055MMP


10 kilometros. (llegada pinchando vídeo un meta)



NombrePosicionCategoriaPos / CatKm 6,5Tiempo NetoPuntos
J uan Carlos Gil Puchol529M-50220:31:580:48:1026MMP
Natividad Lahoz Arroyo909F-45170:37:420:55:5313



FIN DE SEMANA VILLANO (un arrocito en Castellón Y en Málaga un boquerón)

MARATÓN y 10 km.  DE CASTELLÓN




Inscritos del club:


MARATÓN DE MALAGA




Inscritos del club:





DISCO: KILOMETRAJE RAZONABLE

INTERPRETES: LOS ULTIMOS DE CADA FILA

TEMA: Un arrocito en Castellón

Me adelantas y me dices "good bye" tan ricamente,
Y sé que hasta la meta no volveré a verte. 
Si lo llego a saber, sénior, entreno más fuerte
Los que corremos sin cabeza tenemos este inconveniente.

Este es mi destino, como el de todos los maratonistas;
Currando de día y correr tres rondos por noche
Por los callejones por donde nunca pasa un coche
Como un percherón amarrado en la puerta las pistas

Mi primo, que es sub 3 horas, desde siempre me ha dicho,
Y me consta que me lo dice con muy “buena” fe:
Tan rápido corres, tanto vales, no lo puedes remediar.
Si eres de los que vas lento, pa galeras a remar

Como soy un percherón
Pa el 42 he de enfilar
Si me entran ganas de rodar
¿Para qué voy a esperar?
Ahora necesito andar
Porque me dio el pajarón;
Como yo no hago fartlek
Paso de los cinco y de los diez

Corre conmigo, tú, que tengo mucho aguante, nena,
Que aunque muy grande y muy torpe, te hago desayuno y cena.
Vente conmigo, tú, pa comernos un arrocito en Castelló
Si total son 42 km. pa que vas a exprimirte el limón

"Escolta", Piquer, dame réflex, agua y vaselina,
No te olvides de los geles, ni de hacer la rima
"que llegando al 36 el del mazo se te viene encima".

Como soy un pronador
Pa Castellón o Málaga he de enfilar
Si me entran ganas de pronar
¿Para qué voy a esperar?
Ahora necesito andar
La élite me abandonó….
Si el sénior te la pegó
Uff, ya yai que doloooorrrr

MMP ya no conseguiré 
Pero a la meta  sí que llegaré…



Firmado:
El pronador errante.

IREAPAL, Las antenas 2.015




Los tres de Irepal.


 Peñu,  Miriam y Oscar




Miriam SEGUNDA de la general.



Y un villanito abriendo carrera. Samuel.






NombrePuestoCategoríaTiempo NetoPuntos
Francisco Peñuelas Sánchez22Vet_M0:47:3719
Oscar Martín Culebras34Vet_M0:48:1816
Miriam Polo Tapetado2Vet_F0:55:5513

99 y 100, nacido para correr.




Los días 22 y 29 de noviembre David Hernández Saboya completo su historia 99 y 100 de la era villana.




El 22 en el 10.000 de Arganda.



NombrePuestoCategoriaPos/CatTiempo NetoPuntos
David Hernández Saboya4635-44260:41:3213






El 29 en el 5.000 del Cross Alcobendas.



NombrePuestoCategoríaPos/CatTiempo NetoPuntos
David Hernández Saboya128Vet_M270:20:088



Él que es muy de Bruce SpringsteeN le da la vuelta a la canción Born To Run  para hacerla suya.

Nacido para correr. (Por la Araña)

Un día de junio, por los caminos comencé esta, la carrera de mi vida
Una noche de octubre por estas calles, por el aplastante sueño del rondo villano
Con el cuerpo entonces lleno de combustible, lleno de pulsaciones suicidas
Cuantas metas desde entonces, cercanas o lejanas no fueron cruzadas en vano

Oh, villanos este rondo, estas pistas te rompen los huesos de la espalda, es una trampa mortal, un acto suicida, pero….
Salgamos mientras seamos jóvenes 
Porque los vagabundos como nosotros, hemos nacido para correr. 
Si. 

Corrí junto a otros que igual que yo creían haber nacido para correr
Algunos vi caer y levantarse, a otros vi llegar y marchar, sin más
Cuando salíamos a entrenar, era solo eso, no había nada más allá
Nos daba igual la hora, la ciudad, desnivel o distancia de uno a cien.

Oh, villanos esta meta, esta maratón me rompen los huesos de la espalda, es una trampa mortal, un acto suicida, pero….
Salgamos mientras seamos jóvenes 
Porque los vagabundos como nosotros, hemos nacido para correr. 
Si. 

1, 2, 3,4

El camino en ocho años fue dejando héroes que intentaron un viaje poderoso
Unos quedaron por el camino o tomaron otro, pero fue el que ellos eligieron hacer
Se quedaron en 1, llegaron a 20, 50 o sobrepasaron el 100 portentoso
En todos los estilos y casos éramos, soy y somos vagabundos nacidos para correr.

Yo se que corro con toda la locura de mi alma 
oh-oh, Algún día villanos, no sé cuándo vamos a llegar a ese lugar 
Ese donde realmente queremos ir  y vamos a trotar un rondo  por el sol 
Pero hasta entonces los vagabundos como nosotros  hemos nacido para correr. 

Oh, villanos esta quedada, esta mmp nos rompen los huesos de la espalda, es una trampa mortal, un acto suicida, pero….
Salgamos mientras seamos jóvenes veteranos 
Porque l@s villan@s como nosotros, hemos nacido para correr. 
Si. 


Ru-uh-uh-un 
Mm-mm-mm-mm 
Uh-uh-uh-oh-oh-oh-oh 
Ru-uh-uh-uh-un 
Mm-mm-mm-mm 
Whoa-oh-oh-oh 
Whoa-oh-oh-oh-oh-oh-oh 
Ru-uh-uh-un. 


PONLE FRENO 2015











10 KILÓMETROS.




NombrePuesto Tiempo NetoPuntos
Tomás Bayón García26680:49:3019
Manuel Capote Huelva42430:52:4516
Eduardo Lozano Valverde42600:52:4813



5 KILÓMETROS



NombrePuesto Tiempo NetoPuntos
Jaime Serrano Alaminos41320:35:5511
Paula Campos Tablado41340:35:5511