Quien busque infinito, que cierre los ojos

LOS HERMANOS GRIMM

Estamos en cuadro?
Ayer en la kedada del rondo, me di cuenta de la cantidad de atletas lesionados que tenemos en el club ( y aun quedan meses de temporada). Algunos están parados y otros corren con dolores. Podría hacer un PARTE DE LESIONADOS, pero seguro que me dejo alguno, lo intentare:
“PARADOS”: ( eso dicen)
RAFA: tendón de Aquiles
YORCH. Gemelo
PAJUELO: rodilla
EN PROCESO PERO CON MUCHAS DUDAS”:
JOSÉ: isquiotibiales.
“ PARECE QUE ESTA RECUPERADO”:
RAUL: hombro.
Luego tenemos los que corren con diversas molestias, que son mas de la mitad del club.
Además de EDU Y JULIAN, con el síndrome Forrest Gump, y de TOMAS ALCOCER, que lleva tanto tiempo corriendo que tiene el síndrome del BOXEADOR VETERANO.

Bueno, pues esperamos que os mejoréis todos, que aun quedan 4 o 5 meses de competiciones y sobre todo y más sano: KEDADAS.
Para la próxima temporada, habría que plantearse entrenar una buena base a principio de temporada, para llegar a estas alturas un poco más “frescos”.
P.D. la edad no perdona...

24 comentarios:

A LAS DIEZ EN CASA dijo...

Seguro que haciendo las labores de casa no os lesionais ninguno...

LA PEDIATRA dijo...

Eso chicos hay que cumplir mas en casa.

Hay muchas "LABORES" que hacer.

La voz de su amo dijo...

Una gorrita y a pasear por el parque, que hay muchas palomas que alimentar.

Calvocompelo dijo...

Hay un menda en el club, que se casca 30 kilómetros en bike en menos de una hora. ( estando lesionado) Y no lleva cadenas ( en los tobillos, claro


)

rafael dijo...

última hora¡¡¡¡
Ya sabéis que algunos no podemos pisotear el asfalto, así es que nos conformamos montando en bici. Pues bien , todo aquel que quiera quitarse el mono hasta volver a tope y mojarle la oreja a fernandito , que está como muy subidito, el domingo a las 10 en intermaché hemos quedado Tomás y yo. Una etapita de 50km por asfalto,algún puertecito de na..pues eso que si alguien se apunta allí nos veremos, A SANGRE Y FUEGO¡¡¡

Calvocompelo dijo...

Mariconadas las justas...

LA PEDIATRA dijo...

A quien, y que le vas a mojar, Rafita...


saluditos..

David dijo...

Me da palo decirlo,viendo como estaís los demas pero yo,de momento,y tocaré madera,estoy sano y salvo.Estoy entrenando mejor que nunca;aquel gripazo que pillé después de Tres Cantos me vino bien para parar obligatoriamente y empezar caasi de cero.Los rodajes tranquilos,las semanas que me tiré haciendo cuestas y pesas,el haber dejado las series e ir con mas tranquilidad me han permitido llegar a Marzo con fuerza y con ganas.Estoy muy bien,por eso, Spiderman irá a:
-Media Universitaria
-Media de Coslada
-Media de Madrid(aún no es seguro)
-10 kms de Mejorada
-Mapoma

beita dijo...

Joe pues yo tambien me noto fuertísima, entreno toda la semana y descanso el domingo. Profe creo que en la uni hago 14, estoy con fuerzas. Tu que crees??
Lo unico malo, el madrugón que no se como me sentará.

el rodillo dijo...

dónde prefieres en ciudad universitaria en el km 18 , o bien en el mapoma en el 30, ( ya sabes el famoso muro)?

rafael dijo...

la foto de la pediatra me pone ...

Eduardo dijo...

La semana pasada, durante los campeonatos de Europa Indoor, en una entrevista a los tres españoles que habian corrido la final de 1.500 les preguntaban cual era la siguiente competición que tenian prevista. Los tres contestaron que de momento iban a descansar unos dias y después ya empezarían a preparar el mundial al aire libre de Agosto.

David dijo...

Media Universitaria,a tope
Media de Coslada,100min.
Media Madrid,90min.ritmo Mapoma
10 kms Mejorada,a tope
Mapoma a por las tres horas,aunque me pegue el ostion.
Lunes,descansar
Martes,rodaje 15kms
Miercoles,series largas 2000,3000,4000
Jueves,rodaje 15kms
Viernes,series cortas,pocas.
Sabado,descanso.
Domingo,carrrera.
Las dos semamnas antes Mapoma,bajo kilómetros y series.

Raul dijo...

Yo parece que estoy bien del hombre, pero no canto victoria todavía. De momento no me duele.

David dijo...

Al del rodillo,quedaremos en C.C.Valgreen dos horas antes de cada carrera(mas o menos).

David dijo...

Me alegro,Raúl.Me da miedo juntarme con vosotros,parece que hay una epidemia...

David dijo...

La semana que viene iré a Coslada a inscribirme en la Media,quien vaya a ir que me lo diga y le pillo el dorsal.Son cinco euritos de nada,y grifo de cerveza o sidra en la meta y un kilo de naranjas....

David dijo...

Me voy al parque a tomar el sol.
5KMS + 3 por 4000 mts rec. 1:30 + 3kms suaves.
A ver que me sale,hace mucho calor.
Mañana nos vemos,espero.

Jesusote dijo...

Raul!!! me parece bien que primero arregles lo de la sexualidad ("Yo parece que estoy bien del hombre")

...luego ya arreglaremos ese hombro

rafael dijo...

Yo conozco a un sexólogo compañero de facultad muy bueno raúl. lo que sea por un amigo, ni gracias ni nada.


pd.jajajajajajajaj, si es que no se puede , no se puedeee¡¡jajajaja

El Tio la Vara dijo...

vamos calvocompleto no te rajes pillate una burra y vente que te va venir bien.yo tengo una bici de sobra pero no tiene sillin,pero bueno a ti no te hace falta.

El Tio la Vara dijo...

vamos fernandito tanto madrid tanto madrid tanto madrid y que?nosotros ya estamos en cuartos,ahora me diras lo que dicen todos los del madrid,que si el futbol no me da de comer,que apague la tele tras el primer gol.

beita dijo...

David, entrenar solo no te va bien, creo que te nos estas volviendo looooocooooooo.

beita dijo...
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