Quien busque infinito, que cierre los ojos

EKIDEN TORREJON UNO MAS

14 CARLOS RUBIO ( siguen faltando 4 para hacer 3 equipos), animo.

12 comentarios:

Jesús dijo...

Yo igual puedo y además me apetece mogollón, pero no lo puedo confirmar aún.

David dijo...

Venga animaros,que esta muy divertido lo de los relevos y sin barro mucho mas.

YORCH dijo...

Venga chic@as animaros, lo pasaremos bien

David dijo...

Pre Mapoma día 12:
25 min.carrera continua (5 kms) + 30 min. ritmo maratón (4:10 km) + 15 carrera + est. Total 70 min. y 15 kms.
Hace un día estupendo,16 grados en el parque a las dos de la tarde y todo lleno de niños que salen de las clases,que alegría y que alboroto parece que les han tenido enjaulados durante toda la semana.
7 kms en media hora
14 kms en una
21 kms en hora y media
28 kms en dos
35 kms en dos y media
y 42 kms en tres...,que fácil que es...de momento estoy en 21 kms en hora y media(menos Fuencarral).

David dijo...

Hoy he dado el primer paso 7 kms en media hora y he ido cómodo.Ya sé que ha sido poco pero por aquí se empieza,lo importante es MEMORIZAR Y MACHACAR EL RITMO,me lo dijo el PROFE TOMAS.Hacerle caso en todo lo que os diga.

Eduardo dijo...

Eso funciona hasta el Vicente Calderón.

Eduardo dijo...

A partir de ahí te viene a la mente la letra de Sabina " que manera de palmar, que manera de sufrir ".
Bueno tambien de disfrutar.

Animo David que tu puedes

Tomax dijo...

Bueno me lo he pensado y que coño yo tambien me apunto para correrlo,me apetece.haber sin barro mejoramos esos 3:17.

rafael dijo...

jajajaj¡¡ muy bueno edu, tú como siempre estás sembrado, jajajajaj

rafael dijo...

Mañana igual salgo pero hasta las once no puedo. Quien se apunta a tiradita larga?

rafael dijo...

Vamos , tres sólo tres más...

tomax dijo...

Galan. yo mañana llegare a casa sobre las 13:30,saldre a rodar una horita suave,si te apetece dame un toque.