Cuando los sueños se hacen realidad hay que ver lo que te duelen las piernas al despertar

RESUMEN SEMANAL DE KEDADAS

MARTES 18/11/2008:
PISTAS DE AZUQUECA: 3 atletas ( David: 60 minutos de recuperación por el césped del campo de fútbol / Rafa y el Profe se hicieron unos 1.000 terminando en 3:36 y 3:34 BESTIAS.
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JUEVES 20/11/2008:
CIRCUITO 3 (Rondo Villano): 5 atletas ( El Profe, Pericoveloz, Rafa, Javier Vide, Fernandito) 60 minutos en progresión, dos de los atletas intentaron progresar mas de la cuenta, por lo que recibieron la reprimenda del Profe.
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SABADO 22/11/2008: 2 atletas ( Jaime I y Jaime II).
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DOMINGO 23/11/2008: 2 atletas ( El profe y Javier Vide) 20minutos+estiramientos+10 CUESTAS DE LOS AUTOS LOCOS DE 1:05 a 1:00 IMPRESIONENTE+10 minutos de relax.
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Otros 11 atletas se fueran a los 10km. DE RIVAS.

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